Пятница, 16.11.2018
audiokniga.clan.su
Меню сайта
Форма входа
22:03

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари
Автор: Брахмачари Свами
Редактор: Янцева Л. И.
Издательство: Центрполиграф, 2014 г.
Серия: Йога

Аннотация к книге "Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому"

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?
Займитесь йогой!
Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно каждому. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает! Читать книгу Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари.


Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
audiokniga.clan.su © 2018 Карта сайта
uCoz